Symptomer

Vondt på baksiden av låret kan ha mange ulike forklaringer. Det kan være muskelsmerte årsaket av overbelastning og symptomene kan variere fra en diffus verk til plutselige hugg.

Bristning, Access Rehab.

Det kan også årsakes av en påvirket isjiasnerve.

Hvis det er snakk om en bristning i muskelen på baksiden av låret, oppstår dette vanligvis etter en lengre periode med hard trening, der musklene ikke rekker å restituere ordentlig. Bristningen kan føles som et hugg på baksiden av låret under aktivitet, men den kan også komme gradvis når du begynner å bli kald og deretter gi smerte. En bristning kan også årsakes av hard tøying.

Alternativ trening i en periode med smerte kan være løping i vann, elipsemaskin, eller lett sykling. Alle aktivitetene gir en økt puls, men du kan selv velge hvor stor belastning du legger på låret slik at bevegelsen/treningen blir så smertefri som mulig.

Bristning

Vondt på baksiden av låret kan ha mange ulike forklaringer. Det kan være muskelsmerte årsaket av overbelastning og symptomene kan variere fra en diffus verk til plutselige hugg.

Les mer >>

Isjias

Isjiasnerven er en av kroppen største nerver og løper fra nedre del av korsrygg og ned til foten.

Les mer >>